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【初中部】認真復習,迎接期末考試——珠海北大附屬實驗學校國旗下演講

【初中部】認真復習,迎接期末考試——珠海北大附屬實驗學校國旗下演講



初一(3)班包力尹

2018.6.25



尊敬的老師,親愛的同學們:

大家早上好!我是來初一(3)班的包力尹,時光飛逝,不知不覺,離期末考試只有3天的時間了,時間對于我們來說相當緊迫。緊張的復習,就像賽跑時最后的沖刺,格外重要。相信每個同學都想取得優異的成績。今天我演講的主題是:認真復習,迎接期末考試。                                                                                                                                                                                                                   微信圖片_20180626090813.jpg


對于考試來說理解知識、記憶知識是非常重要的。為了大家能夠滿懷信心地迎接期末考試,增強記憶效果,爭取優異的成績,為此我為大家介紹幾種好用的記憶方法。


我介紹的第一種方法是環境記憶法。想象在原來的環境中回憶,可以想到更多內容。心理學家們的假設認為,上次學習時的環境,包括光線、墻紙、背景音樂等,能給大腦發出提示信號,從而能提取出更多的信息。有兩位心理學家實驗證明這件事情,招募了18名潛水員,在水下6米的地方學習一份有36個詞匯的單詞表,隨機把這些潛水員分作兩組,一個小時以后,一組在干燥的地面上接受考試,另一組則帶上他們的潛水用具回到水下考核。結果證明:在水下接受考試的人與在地面接受考試的人相比,前者能回憶起的單詞數量比后者多出大約30%。由此,兩名心理學家針對這次實驗得出結論:“如果能還原到最初學習時的場景中,記憶效果的確會更好”。我們在復習時盡量回憶在學習時,當時的場景,比如老師講課的神態語氣,當時課堂的場景氛圍以及知識點所在書本的位置,甚至那天的天氣等等與之相關的環境,那樣記憶的效果會更好。


我介紹的第二種方法是多次提取法。我們記東西的目的有兩個,一個是存儲,一個是提取,就是希望看到這個東西的時候把它記住,然后需要的時候能想起來,也就是提取出來。我們平時說自己的記性差,一般是提取失敗。信息進入大腦的時候,首先是作為短期記憶被存儲,然后大腦會挑選,把哪些信息作為長期記憶去儲存??荚囍饕菑拈L期記憶中提取知識。那么怎么把短期記憶轉化為長期記憶呢?關鍵就在于重復,多提取幾次,這樣大腦就不敢輕易忘記了。當第一遍記憶之后發現自己忘記了很多,完全不用氣餒,就當第一遍跟材料熟悉了一下,然后耐心地去做第二遍的復習,會發現在回憶的時候很多都忘了,然后努力想想,想不起來,趕緊去翻書,這時候的記憶比第一遍要深刻得多,原理就在于當我們在提取某項記憶的時候越是大費力氣,那么在得到之后,該項記憶的提取能力以及儲存能力就飆升得越高,也就是學得越扎實。                                                                                                                                                                                                           微信圖片_20180626090815.jpg


第三種有用的方法是復述記憶法。真正學會和理解一個東西之后,是可以講下來,不會那么強硬的去背的。所以復述記憶法,也叫做說書法。復述的時候有三個要求:1、 一定要放下書。2、要有儀式感。3、如果忘記了就從頭再來。按照這個方法,講完之后那些東西就是自己的了,它不是書上的,我什么時候想講都可以??梢灾v給同學聽、講給大樹聽、講給高山聽、講給空氣聽。復述法有如下好處:1.增強表達能力。2.加深理解。最好的學習方法就是告訴別人。3.耳朵,嘴巴和身體一起學習,印象也更深刻。4.會讓你很專注。背東西跟做題不一樣,是隨時可以停止的,特別容易走神、不專心,但是這個方法會讓你特別專心,而且會有興趣。5.能夠準確找出記憶的難點和斷點,提高記憶的效率。                                                                                                                                   微信圖片_20180626090818.jpg


總之,這三種記憶方法是我在學習中經常用到的方法,很有效果。希望對大家也有幫助。


最后,我想起一句名言:失敗者總是千方百計找借口,成功者總是千方百計找方法。我們要相信自己,我能行;要相信自己,決不輕言放棄。


同學們,行動起來,給自己一個奇跡!預祝大家期末考試中取得理想的成績。我的演講到此結束,謝謝大家!


 

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珠海高新區青鳥北附實驗學校